お風呂の入れ方

お風呂の入れ方

お風呂の温度はあまり高くなく、長湯させない方がいいみたいです。
体が温まると痒みが増すからです。

洗い方はまず石鹸を細かい泡状に泡立てます。頭から順に顔⇒体⇒手足⇒背中の順に　やさしく撫で洗いします。
首・脇の下・肘・膝も洗い残しが無い様に洗います。
アトピーの肌はとても弱いので、ガーゼやスポンジなどでゴシゴシ擦って洗うのは×です。
そして、最後はすすぎ残しが無い様にキレイに洗い流します。

お風呂場で保湿ローションや、お薬などを塗ります。お風呂上りの皮膚の状態・お風呂場の湯気とで、
皮膚に浸透しやすいからです。エステとかでも、霧みたいなスチームを当ててからしますよね。